Kraftquelle Yoga Seminar

Ein langes Wochenende in unberührter Natur und einer atemberaubenden Aussicht auf über 2300 Meter

2- mal täglich Yoga mit Ida Fabritius

„ATME DIE BERGE“

Indem wir uns mit der unberührten Natur um uns herum verbinden, stellen wir eine Verbindung zu selbst und zu unserer Quelle der Kraft her. Begleitet durch tägliche Yoga-Stunden vertieft sich der Zugang zur eigenen inneren Natur.

Für Anfänger und Geübte

Preis: Euro 390,-- pro Person im Doppelzimmer 

Yoga-Intensiv

Dynamisches, körpergerechtes Yoga, achtsame Wahrnehmung, Entspannung und Meditation. Klar und feinfühlig führt Ida durch die Asanas, die Jeden auf sehr effektive und individuelle Weise mit seinem Körper verbinden. Die Übungen wirken sich nachhaltig auf unser ganzes System aus und führen zu zentrierter Ruhe.

Yoga-Flow  & Yin Yoga

Zentrierende, ruhige und meditative Sequenzen lassen uns mehr ins Spüren kommen und geben Kraft, Leichtigkeit und Magie. Die Asanas werden länger gehalten, wirken beruhigend und erholend und führen zu tiefer innerer Ruhe.

Ida Fabritius, Yogalehrerin und Ergotherapeutin, unterrichtet seit 26 Jahren Hatha-Yoga nach der Iyengar Methode und führt ihr eigenes Yoga-Studio im Chiemgau. Sie ist bekannt für ihren abwechslungsreichen, lebendigen und einfühlsamen Yogastil.  Ida geht auf die Bedürfnisse der Teilnehmer/innen ein.

Die Yoga-Einheiten sind achtsam und klar aufgebaut und bestehen aus Dehnungs-Atem- und Entspannungsübungen So entwickeln Sie eine Balance zwischen Körper, Atem und Bewusstsein.

im Doppelzimmer
ab € 390,-- pro Person

Inkludierte Leistungen

inkludiert sind Yoga-Einheiten lt. Stundenplan

reichhaltiges Frühstück- und Abendbuffet sowie Benutzung des hoteleigenen Spa-Bereichs. Berg- und Talfahrt mit der Seilbahn

nicht inkludiert sind eventuelle weitere Verpflegung und Getränke sowie zusätzliche Freizeitaktivitäten.

Einzelzimmer-Zuschlag € 20,00/Nacht

STUNDENPLAN:

DO 18 30 – 19 30 UHR

FR     8 00 – 9 00 UHR und 16 30 – 18 00 UHR

Sa     8 00 – 9 00 UHR  und 18 30 – 20 00 Uhr

SO   11 00 – 12 00 UHR

 

Buchungszeiträume

22. August - 25. August 2019

Zusatzinformationen

nicht inkludiert sind eventuelle weitere Verpflegung und Getränke sowie zusätzliche Freizeitaktivitäten.

Einzelzimmer-Zuschlag € 20,00/Nacht