Mein "YOGA-am Berg" Erlebnis Yoga-Retreat mit Helene Roselstorfer

Auf 2.300 Metern dem Himmel so nah und doch gleichzeitig ganz bei DIR SELBST:

Begleite Yogalehrerin Helene Roselstorfer von Space for Yoga in die Bergwelt des Nationalparks Hohe Tauern und übe Yoga in atemberaubender Alpenkulisse! Wir werden gemeinsam die frische Bergluft tief einatmen, unsere Körper in Bewegung spüren und die Schönheit der Natur auf uns einwirken lassen.

Wenn du gerne wanderst, kletterst und dich in der Natur bewegst oder auch wenn du einfach nur die Seele baumeln und den Blick über die endlose Weite der Berge schweifen lassen möchtest, dann bist du beim Yoga am Berg Erlebnis im Berghotel Rudolfshütte genau richtig!

Für eine ganze Woche lassen wir die Routine und den Alltag hinter uns, um durch tägliche Yoga-Einheiten die Kraft und Ruhe der Natur in uns aufzunehmen...damit wir vielleicht ein kleines bisschen von der Magie der Berge mit nach Hause nehmen können!

Unser Tagesablauf

Wir beginnen unsere Yogawoche am Anreisetag um 17:00 Uhr mit einem kleinen Willkommenskreis, sowie einer abendlichen Asana-Praxis. Einen typischen Tageslablauf während der Yogawoche kannst du dir in etwa so vorstellen (kleine Abweichungen sind möglich):

7:30 Uhr - 8:00 Uhr Meditation und Pranayama (Dienstag und Donnerstag)

8:00 Uhr - 9:30 Uhr Asana-Praxis

9:30 Uhr Yoga Brunch, anschließend Zeit zur freien Verfügung

17:30 Uhr - 19:00 Uhr Asana-Praxis

19:00 Uhr  Abendessen

Leistungen

  • Tägliche Yogainheiten am Morgen und Abend
  • Spannende Einblicke in die tiefere Philosophie des Yoga
  • Yoga-Brunch
  • Abendessen
  • Unterkunft im Doppelzimmer
  • 600m² Wellnessbereich "Edelweiß-SPA" mit Panoramahallenbad, Finnischer Sauna und Biosauna mit Ausblick auf die Bergwelt, Tepidarium und großer Panorama-Ruhebereich
  • Und vieles mehr

 

Preis & Termin

19.08.-26.08.2017

€ 677,00 pro Person im Doppelzimmer für die ganze Woche

Aufpreis für Einzelzimmer € 20,00 pro Tag